Symptoms of uric acid
Symptoms of uric acid : उच्च यूरिक अ‍ॅसिड लवकर ओळखणे खूप महत्वाचे आहे. जे तुम्हाला लघवीमध्ये दिसू शकते. यामध्ये आपल्याला अशा काही लक्षणांबद्दल सांगत आहोत जे तुम्हाला युरिक अ‍ॅसिडमुळे दिसू शकतात.
युरिक अ‍ॅसिड हे एक नैसर्गिक रसायन आहे जे शरीरात प्युरिनच्या विघटनातून तयार होते. ते सामान्यतः रक्तात विरघळते आणि मूत्रपिंडांद्वारे मूत्रमार्गे बाहेर टाकले जाते. परंतु, जेव्हा शरीरात यूरिक अ‍ॅसिडचे प्रमाण वाढते तेव्हा ते केवळ सांध्यामध्ये यूरिक अ‍ॅसिड क्रिस्टल्सच्या स्वरूपात जमा होऊ शकत नाही तर मूत्रपिंडांवरही दबाव आणू शकते.
आजच्या जीवनशैली आणि खाण्याच्या सवयींमुळे, युरिक अ‍ॅसिडमध्ये वाढ होणे हे अगदी सामान्य झाले आहे. बरेच लोक या आजाराने त्रस्त आहेत आणि त्यांना लवकरात लवकर युरिक अ‍ॅसिड कमी करण्यासाठी उपाय हवे आहेत. कारण हा आजार जास्त काळ टिकावा किंवा धोकादायक पातळीवर पोहोचावा असे कोणालाही वाटत नाही. अशा परिस्थितीत, युरिक अ‍ॅसिडचे प्रमाण वाढण्याची लक्षणे ओळखणे खूप महत्वाचे आहे. जे तुम्हाला लघवीमध्ये दिसू शकते.
येथे आम्ही आपल्याला अशा काही लक्षणांबद्दल सांगत आहोत जे तुम्हाला युरिक अ‍ॅसिडमुळे दिसू शकतात. युरिक अ‍ॅसिडच्या असंतुलनामुळे लघवीमध्ये अनेक प्रकारची लक्षणे दिसू शकतात. वेळेवर उपचार सुरू करण्यासाठी ही लक्षणे ओळखणे महत्वाचे आहे. जेव्हा यूरिक अ‍ॅसिड वाढते तेव्हा त्याची लक्षणे लघवीमध्ये दिसतात, ही ५ लक्षणे ओळखा आणि समजून घ्या की मूत्रपिंडावर ताण आहे. जास्त यूरिक अ‍ॅसिड आहे की नाही हे लवकर ओळखणे खूप महत्वाचे आहे. जे तुम्हाला लघवीमध्ये दिसू शकते. येथे आम्ही तुम्हाला अशा काही लक्षणांबद्दल सांगत आहोत जे तुम्हाला युरिक अ‍ॅसिडमुळे दिसू शकतात.
लघवीचा रंग गडद होणे
जेव्हा युरिक अ‍ॅसिड वाढते तेव्हा लघवीचा रंग गडद पिवळा किंवा तपकिरी होऊ शकतो. कारण जास्त प्रमाणात युरिक अ‍ॅसिडमुळे लघवी जाड होते.
फेसयुक्त मूत्र
जर लघवीमध्ये फेस येऊ लागला तर ते युरिक अ‍ॅसिडचे प्रमाण जास्त असल्याचे लक्षण असू शकते. ही स्थिती मूत्रपिंडांवर वाढलेला दाब दर्शवते.
मत्सर वाटणे
लघवी करताना जळजळ होणे हे वाढलेल्या युरिक अ‍ॅसिडचे एक सामान्य लक्षण आहे. जेव्हा युरिक अ‍ॅसिड वाढल्यामुळे लघवी अ‍ॅसिडिक होते तेव्हा ही स्थिती उद्भवते.
वारंवार लघवी होणे
जर युरिक अ‍ॅसिड वाढले तर वारंवार लघवीची समस्या उद्भवू शकते. यामुळे तुमचे शरीरही डिहायड्रेशनला बळी पडू शकते.
लघवीचा दुर्गंध
जर लघवीतून दुर्गंध येत असेल तर ते युरिक अ‍ॅसिडची पातळी खालावल्याचे लक्षण असू शकते. या स्थितीचा मूत्रपिंडाच्या आरोग्यावर परिणाम होऊ शकतो.
वाढलेल्या युरिक अ‍ॅसिडचे मूत्रपिंडांवर होणारे परिणाम
जेव्हा जेव्हा आपल्या शरीरात युरिक अ‍ॅसिड वाढते तेव्हा ते किडनीला हानी पोहोचवते. जास्त प्रमाणात युरिक अ‍ॅसिडमुळे मूत्रपिंडाच्या अनेक समस्या उद्भवू शकतात.
- किडनी स्टोन: युरिक अ‍ॅसिड क्रिस्टल्स मूत्रपिंडात जमा होऊन खडे होऊ शकतात.
- मूत्रपिंड निकामी होण्याचा धोका: जर युरिक अ‍ॅसिडचे प्रमाण दीर्घकाळ जास्त राहिले तर ते मूत्रपिंडाच्या कार्यावर परिणाम करू शकते आणि मूत्रपिंड निकामी होण्याचा धोका वाढवू शकते.
- ग्लोमेरुलोनेफ्रायटिस: ही अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये मूत्रपिंडाचे फिल्टर खराब होतात, ज्यामुळे मूत्रात प्रथिने आणि रक्त येते. युरिक अ‍ॅसिड नियंत्रित करण्यासाठी उपाय
- निरोगी आहार घ्या: लाल मांस, समुद्री खाद्य आणि अल्कोहोल यांसारखे प्युरीनयुक्त पदार्थ टाळा.
- हायड्रेटेड रहा: शरीरातून युरिक अ‍ॅसिड बाहेर काढण्यासाठी दिवसभर भरपूर पाणी प्या.
- व्यायाम: नियमित व्यायामामुळे वजन नियंत्रित राहण्यास मदत होते आणि युरिक अ‍ॅसिडची पातळी सामान्य राहते.
- डॉक्टरांचा सल्ला घ्या: जर युरिक अ‍ॅसिडची लक्षणे दिसली तर ताबडतोब डॉक्टरांशी संपर्क साधा आणि औषधे घ्या.
युरिक अ‍ॅसिडचे वाढलेले प्रमाण केवळ सांधे आणि हाडांवरच परिणाम करत नाही तर मूत्रपिंडाच्या कार्यावरही परिणाम करू शकते. लघवीमध्ये दिसणाऱ्या लक्षणांकडे दुर्लक्ष करू नका आणि वेळीच योग्य उपाययोजना करा. निरोगी जीवनशैलीचा अवलंब करून तुम्ही ही समस्या टाळू शकता.
