how to reduce acidity in morning naturally । सकाळच्या आम्लतेमुळे त्रस्त आहात? हे उपाय तुमचं जीवन बदलू शकतात!

how to reduce acidity in morning naturally how to reduce acidity in morning naturally : आरोग्यवार्ता – सकाळी पोटात अॅसिडिटीची समस्या केवळ शारीरिक अस्वस्थता निर्माण करत नाही तर आपल्या कार्यक्षमतेवर आणि मूडवरही वाईट परिणाम करते. या लेखात आपण ती त्वरित बरी करण्यासाठी काही उपायांबद्दल सविस्तरपणे जाणून घेऊया. आजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीमुळे आणि अनियमित दिनचर्येमुळे आपल्या आरोग्यावर ...
Read morewhy do I feel tired after 8 hours of sleep । “८ तास झोपलात तरीही थकलेले का वाटते? शरीर काहीतरी सांगतंय!”

why do I feel tired after 8 hours of sleep why do I feel tired after 8 hours of sleep : प्रौढांना दररोज रात्री किमान ७-९ तास चांगली झोप घेण्याचा सल्ला दिला जातो. हे शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यासाठी महत्वाचे आहे. पण दररोज रात्री ८ तास झोपूनही, तुम्हाला सतत थकवा, आळस आणि जडपणा जाणवतो का? जेवणांनंतर ...
Read moreside effects of drinking water after meals । जेवणानंतर पाणी पिताय? ही सवय आरोग्यावर घालू शकते घाला!

side effects of drinking water after meals side effects of drinking water after meals in marathi : खाण्यानंतर पाणी पिणे आरोग्यासाठी घातक का असते? जाणून घ्या कारणं आणि योग्य वेळ आपल्या घरातील आजी-आजोबा नेहमी सांगतात की खाण्यानंतर लगेच पाणी पिऊ नये, पण तुम्ही कधी विचार केला आहे का, की असं का म्हणतात? जेवणानंतर पाणी पिण्यामुळे ...
Read morehow to boost immunity during monsoon । मान्सूनमध्ये रोगांपासून बचावासाठी आयुर्वेदिक आणि नैसर्गिक उपाय

how to boost immunity during monsoon how to boost immunity during monsoon : 🌧️ मान्सूनपूर्वीच बरसात! आरोग्याची काळजी घेण्यासाठी हे उपाय जरूर करा भारताच्या अनेक राज्यांमध्ये मान्सूनने वेळेपुर्वीच हजेरी लावली आहे. काही शहरांमध्ये हवामान आल्हाददायक असले तरी अनेक ठिकाणी पावसामुळे जनजीवन विस्कळीत झाले आहे. महत्वाचं म्हणजे, हवामान विभाग (IMD) ने 2025 मध्ये सरासरीच्या 105% पावसाची ...
Read moreIs honey safer than sugar for diabetics । मध की साखर? डायबिटीज रुग्णांसाठी योग्य पर्याय कोणता?

Is honey safer than sugar for diabetics Is honey safer than sugar for diabetics मध (शहद) डायबिटीज रुग्णांसाठी सुरक्षित आहे का? जाणून घ्या महत्त्वाची माहिती डायबिटीज आणि मध: मध (शहद) हा एक नैसर्गिक आणि पोषक पर्याय मानला जातो. पण अनेकांच्या मनात प्रश्न असतो – डायबिटीज असताना मध खाणं सुरक्षित आहे का? डायबिटीजमध्ये रक्तातील साखरेची पातळी ...
Read moreiPhone models discontinued । iPhone 16e लाँचनंतर Apple ने तीन जुन्या iPhone मॉडेल्सची विक्री केली बंद

iPhone models discontinued after iPhone 16e launch iPhone models discontinued : iPhone 16e काही दिवसांपूर्वी भारतासह जागतिक बाजारात लाँच करण्यात आला आहे. त्यामुळे कंपनीने या नवीन मॉडेलसाठी जागा तयार करण्यासाठी काही जुन्या फोनना आपल्या अधिकृत वेबसाइटवरून हटवले आहे. iPhone 16e च्या 128GB स्टोरेज असलेल्या बेस मॉडेलची किंमत 59,900 रुपये आहे. 256GB आणि 512GB स्टोरेज कॉन्फिगरेशनच्या ...
Read moreBangkok vs Goa tourism | बँकॉक की गोवा? स्वस्तात करा पर्यटन

Bangkok vs Goa tourism Bangkok vs Goa tourism : पर्यटन म्हटलं तर भारत देशात असे अनेक राज्य आहे ज्यामध्ये बघण्यासाठी खूप काही आहे, मात्र आपल्या देशापेक्षाही विदेशातील थायलंड या देशात भारतातील नागरिक जाण्यास अधिक पसंती देतात त्याच कारणही तसेच आहे. थायलंड देश हा पर्यटनावर अवलंबून आहे. या देशात सर्वात जास्त पर्यटक हे भारतातील आहे. गोवा ...
Read moreBlack Gold City । चंद्रपूरला “ब्लॅक गोल्ड सिटी” का म्हणतात?

Black Gold City Black Gold City : ब्लॅक गोल्ड म्हणजे काळ सोनं, या नावाने काही शहरांची ओळख निर्माण झाली आहे. देशात काळ्या सोन्याचं शहर म्हणून कोलकाता प्रसिद्ध आहे व राज्यात चंद्रपूर जिल्हा हे काळ्या सोन्याचं शहर म्हणून ओळखले जाते. यामागील कारण काय आहे? चला तर आपण अधिक माहिती जाणून घेऊया काळ सोनं म्हणजे कोळसा चंद्रपूर ...
Read moreBlood Sugar Level Before Breakfast | सकाळी नाश्त्यापूर्वी शुगर लेव्हल किती असावे?

Blood Sugar Level Before Breakfast Blood Sugar Level Before Breakfast : तुम्हाला माहिती आहे का? की रक्तातील साखरेची सामान्य पातळी किती असते आणि नाश्ता करण्यापूर्वी ती किती असावी? तुम्हाला हे माहित असणे आवश्यक आहे. आज मधुमेह जगभर धोकादायकपणे पसरला आहे. पण असे असूनही, अनेक लोकांना अजूनही माहित नाही की आपल्या शरीरातील सामान्य रक्तातील साखरेची पातळी ...
Read more









