how to quit tobacco addiction । जागतिक तंबाखू नकार दिन साजरा

January 17, 2026 by Prakash Hande

how to quit tobacco addiction

तंबाखूचा 'अंधार' सोडा, आरोग्याचा 'प्रकाश' स्वीकारा!

how to quit tobacco addiction : चंद्रपूर - राष्ट्रीय तंबाखू नियंत्रण कार्यक्रम, जिल्हा सामान्य रुग्णालय चंद्रपूर व इंडियन डेंटल असोसिएशन चंद्रपूर यांच्या संयुक्त विद्यमाने जागतिक तंबाखू नकार दिन साजरा करण्यात आला. हा कार्यक्रम लोणकर व्यसनमुक्ती, उपचार व पुनर्वसन केंद्र, आरवट येथे जिल्हा शल्य चिकित्सक डॉ. महादेव चिंचोळे यांच्या मार्गदर्शनाखाली संपन्न झाला.

दिवंगत खासदार बाळू धानोरकर यांना सर्वपक्षीय श्रद्धांजली

यावर्षीचा संदेश होता - "आकर्षणाचा मुखवटा उतरवूया : तंबाखू आणि निकोटीन उत्पादनांमागील उद्योगांच्या क्लुप्त्या उघड करूया". कार्यक्रमाचा उद्देश नागरिकांमध्ये तंबाखूजन्य पदार्थांच्या दुष्परिणामांविषयी जागरूकता वाढवणे व COTPA 2003 (सिगारेट व अन्य तंबाखूजन्य पदार्थ नियंत्रण कायदा-२००३) याची प्रभावी अंमलबजावणी यावर भर देणे असा होता.

तंबाखूच्या सेवनाने आरोग्यावर होणारे दुष्परिणाम

कार्यक्रमात डॉ. राजेश टोंगे (इंडियन डेंटल असोसिएशन) यांनी व्यसनांमुळे जीवनशैलीवर होणाऱ्या परिणामांवर सखोल मार्गदर्शन केले. डॉ. श्वेता सावलीकर (जिल्हा सल्लागार, तंबाखू नियंत्रण कार्यक्रम) यांनी तंबाखूच्या सेवनाचे आरोग्यावर होणारे परिणाम व तंबाखू उद्योगांच्या फसव्या प्रचाराची माहिती दिली. तसेच मौखिक कॅन्सर तज्ज्ञ डॉ. आकाश कासटवार यांनी मुख कर्करोगाची लक्षणे, सुरुवात व उपचार पद्धती स्पष्ट केली. impact of tobacco on lifestyle and health

समुपदेशक मित्रांजय निरंजने यांनी व्यसनमुक्तीसाठी उपलब्ध उपचार व पुनर्वसन सेवांविषयी माहिती दिली.  तुषार रायपूरे यांनी उपस्थित नागरिकांना तंबाखूमुक्तीची शपथ दिली. सर्व उपस्थितांची मोफत आरोग्य तपासणी व उपचार करण्यात आले.

कार्यक्रमाच्या यशस्वी आयोजनात डॉ. राजेश डोंगरे (प्रेसिडेंट, IDA), डॉ. पियुष लोधे (सेक्रेटरी), डॉ. भार्गव भांडे, डॉ. अमर दुर्योधन, डॉ. आकाश कासटवार, डॉ. श्वेता सावलीकर, मित्रांजय निरंजने व तुषार रायपूरे यांचा मोलाचा सहभाग होता. आयोजकांनी तंबाखूमुक्त समाज घडवण्याचा निर्धार व्यक्त केला असून, युवकांनी तंबाखूजन्य पदार्थांपासून दूर राहावे, असे आवाहनही यावेळी करण्यात आले.

१. तंबाखू नियंत्रण कार्यक्रम म्हणजे काय?

तंबाखू नियंत्रण कार्यक्रम म्हणजे तंबाखूच्या दुष्परिणामांविरोधात जागरूकता वाढवणे, व्यसनमुक्तीची मदत करणे आणि तंबाखूजन्य पदार्थांच्या वापरावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी केलेले उपाययोजना.

२. तंबाखू सेवनामुळे काय धोके असतात?

तंबाखू सेवनामुळे मुखाचा कॅन्सर, फुफ्फुसाचा कॅन्सर, हृदयविकार, श्वसन विकार आणि इतर गंभीर आजार होण्याचा धोका वाढतो.

३. तंबाखूमुक्त होण्यासाठी मी काय करू शकतो?

व्यसन सोडण्याचा निर्धार करणे, व्यसनमुक्ती केंद्राचा संपर्क करणे, आणि डॉक्टरांचा सल्ला घेणे महत्त्वाचे आहे.

४. तंबाखूजन्य पदार्थांच्या उद्योगांमागील फसव्या प्रचाराचा धोका काय आहे?

ते लोकांना चुकीची माहिती देऊन तंबाखू वापरण्यास प्रवृत्त करतात, ज्यामुळे आरोग्यावर मोठा नकारात्मक परिणाम होतो.

Leave a Comment

+